Цель: пеший поход
Сезон: лето
Длительность: два дня, с одной ночевкой
Итак, собираем рюкзак.
В первую очередь нужен сам рюкзак (30-50 литров).

• фотоаппарат 📸
• налобный фонарик, очень удобно (ну или в крайнем случае обычный) 🔦
• штатив (по желанию)
• телефон📱
• power bank (x2) 🔋
• герметичный чехол для телефона

• тарелка 🥣
• чашка ☕
• ложка, вилка, нож (нож обязательно иметь металлический)🍴
• бутылка для воды (х2)🥤
• снеки 🍫
• кофе / чай
  У меня посуда из силикона, складная, очень легкая и компактная.

• средства личной гигиены🧴
• зубная щетка, паста
• средство от зарага (50+) ☀
• средство от укусов насекомых 🦟
• средство после укусов насекомых
• пластырь 🩹
• салфетки (сухие, влажные)
• антисептик
• лекарства, без которых не можете обойтись 💊
• туалетная бумага 🧻
• потоленце
  Также я взяла баллончик термальной воды и не пожалела.
  Берите все в миниатюрах, вам же нести )

• сидушка (поджопник)
• спальный мешок
• каремат
• дождевик 💦
• raincover (чехол от дождя на рюкзак)
• резиновые бахилы (ну или должна быть непромокаемая обувь)
  У нас погода была сухая, затестить девайсы от дождя не удалось, но мы не расстроились 😄

• деньги, документы в герметичном пакете 💵
• сменная одежда (пара футболок, носки, белье) 🧦 🩳
• легкая флиска
• купальник/плавки 👙 🩲
• солнцезащитные очки 🕶
• головной убор (тканевую кепку можно будет намочить водой, в случае, если вы плохо переносите жару) 🧢
• поясная сумка (в итоге я взяла побольше, чтобы поместился фотоаппарат)
  Обувь надевайте удобную, желательно с не плоской подошвой.
  Одежда прочная, но легкая, желательно закрытая (штаны, длинный рукав).

Но это еще не все, самое главное из списка – палатка ⛺
Ее несла не я (Олькин, дай бог тебе здоровья!😘 ), а это еще + килограмма 3 (2х-местная).

Что я забыла взять:

• подушку под голову (я ее купила на заправке по дороге)
  

• тапочки для плавания
  Реки обычно с каменистым дном, вещь незаменимая в походе.

Весь этот набор вышел общим весом 10 кг.
Но и это еще не все, общак никто не отменял, и нужно оставить место в рюкзаке для еды.
В итоге 11-12 кг нужно носить на себе два дня 😅 , так что любите себя – не набирайте лишнего! 😉

🖤🖤